Reprise des classes : Quand les habitudes des vacances résistent encore

« Je veux encore rester à la maison ! » Le soupir de Salim, élève en CE2, résume l’état d’esprit de certains enfants. Habitué à dormir plus longtemps, à jouer et à profiter de ses journées sans contrainte, le jeune garçon peine à retrouver les habitudes scolaires.

« Pendant les vacances, je ne me couchais pas vite et je me réveillais quand je voulais. Maintenant, il faut se lever tôt et faire les devoirs. Chrrrr ! », lâche-t-il.

Des matins difficiles

La reprise impose également de nouveaux efforts aux parents. Pour certains, les premières matinées ressemblent à un parcours du combattant.

Brigitte Codjo, parent d’élève, raconte devoir insister pour faire sortir son enfant du lit. « Ces premiers jours, il faut presque le pousser, le secouer pour qu’il se lève. Il dit qu’il est fatigué et qu’il veut encore dormir », témoigne-t-elle.

Elle reconnaît toutefois comprendre cette fatigue. « Moi-même, marcher matin et soir me fatigue déjà alors que ce n’est que le début », confie-t-elle.

Tous les parents ne font cependant pas preuve de la même patience. Afissou Mahamadou, père de Nazif, élève en 6e, assume une méthode plus sévère. « Moi, je le tape et c’est avec des pleurs qu’il va à l’école. Il n’est plus un enfant », affirme-t-il.

La fatigue se fait sentir en classe

Les difficultés d’adaptation ne s’arrêtent pas au portail de l’école. Roméo Ahossi, enseignant en 6e, constate des retards et une baisse d’attention. « Certains arrivent en retard, avec un air fatigué et, parfois, ils dorment même en classe », témoigne-t-il.

Après plusieurs semaines de vacances aux horaires plus souples, le retour aux réveils matinaux et aux journées de cours peut nécessiter un temps d’adaptation.

Retrouver progressivement le rythme

Pour Valérie Mitokpe, psychopédagogue et coach, cette transition doit être accompagnée progressivement. Sommeil, écrans, organisation du quotidien et responsabilités scolaires sont notamment à réajuster.

Même constat du côté d’Edouar Lokossou, psychologue. Pour lui, les parents doivent éviter de considérer systématiquement les plaintes de l’enfant comme de la paresse ou un manque de volonté.

« L’enfant peut simplement avoir besoin d’un temps d’adaptation. Les parents doivent l’écouter, chercher à comprendre ce qui le gêne et l’aider progressivement à retrouver une routine », explique-t-il. Il recommande notamment de maintenir des horaires réguliers de sommeil, d’instaurer progressivement les temps consacrés aux devoirs et d’éviter les changements trop brusques dans les habitudes de l’enfant.

Rétablir des horaires réguliers de sommeil, limiter les écrans, préparer les affaires la veille et prévoir un moment pour les devoirs peuvent ainsi aider les élèves à retrouver progressivement leur rythme.