Ce qu’il faut savoir sur les bilans de santé : la glycémie à jeun

Qu’est ce que la glycémie ?

 Déjà pour commencer, il faut dire que la glycémie prise de façon isolée, constitue un paramètre ou examen biochimique qui permet d'évaluer ou de mesurer la concentration du sucre dans le sang, la normale est comprise entre 0,9 à 1,10 g/L.

cependant, la mesure de la glycémie peut se faire à des moments variés de la journée, soit après le repas (post-prandiale), soit à n'importe quelle heure de la journée (glycémie casuelle), et enfin la glycémie du matin à jeun (après un jeûne d'au moins 8H). On parlera de la glycémie à jeun.

Qu’estce que la glycémie à jeun?

En effet, la glycémie à jeun, constitue un examen de dépistage du diabète sucré. Les médecins préfèrent ce paramètre car il permet de standardiser les conditions de prélèvement et de mesurer la glycémie en l'absence d'un apport alimentaire récent, contrairement à la glycémie post-prandiale et casuelle qui varient selon  la qualité et la quantité des aliments ingérés. La glycémie à jeun reflète : la concentration basale du glucose (sucre) dans l'organisme, produit par le foie, et ensuite l'action de l'insuline (hormone du pancréas qui baisse le glucose dans l'organisme). Celle-ci est dite normale lorsque la valeur est inférieure à 1 g/L. Une valeur comprise entre 1 à 1,25g/L  (5,6 à 6,9 mmol/L) selon l'ADA (association Américaine du diabète) et  entre 1,10 à 1,25 g/L (6,1 à 6,9 mmol/L) selon l'OMS (Organisation Mondiale de la Santé) constitue un prédiabète avec un risque accru de diabète et de complications cardiovasculaires.

A quoi correspondent les valeurs inférieures et supérieures de glycémie à jeun ?

Une valeur supérieure ou égale à 1,26 g/L (7 mmol/L) peut faire suspecter un diabète sucré. Toutefois, une glycémie à jeun élevée sur une seule mesure ne signifie pas nécessairement que la personne est diabétique. Le diagnostic doit être établi selon les critères recommandés (OMS) et en l'absence des symptômes typiques, le diagnostic peut se faire par une seconde mesure anormale ou par un autre paramètre diagnostique (hémoglobine glyquée). Cependant, cela va s'en dire qu'une glycémie à jeun inferieur à 0,7 g/L correspond à une hypoglycémie chez un sujet non diabétique et inférieur ou égale à 0,7 g/L   correspond à une hypoglycémie chez un sujet diabétique. Ces valeurs basses doivent attirer notre attention sur l'hypoglycémie, particulièrement si elle est accompagnée de symptômes (sueurs, tremblement, faim, palpitation, faiblesse, vertiges.....)

Est-ce qu’on peut demander soi-même une glycémie à jeun ?Si oui à quel rythme ?

Oui , on peut aller voir le médecin pour un dépistage volontaire du diabète en faisant la glycémie à jeun. Concernant le rythme, il n’y a aucun rythme défini comme tel pour faire le dépistage.  Cela peut dépendre des facteurs de risques familiaux du diabète, les  habitudes de vie et alimentaires, sinon d'aucuns estiment qu'il faut le faire une fois l'an.