Contraception : pourquoi la méthode doit être adaptée à chaque femme

Pilule, implant, injection, dispositif intra-utérin ou préservatif : les possibilités sont nombreuses. Pourtant, une méthode qui convient à une femme peut ne pas convenir à une autre. « Le choix d’une méthode contraceptive doit être adapté à chaque femme », explique le Dr Douria Salami Djibril, gynécologue-obstétricienne-périnatologue.

Plusieurs éléments peuvent guider ce choix. L’état de santé, l’âge, le projet de grossesse, les habitudes de vie et les préférences personnelles peuvent entrer en ligne de compte. La durée de protection recherchée compte aussi. Certaines femmes préfèrent une méthode qu’elles utilisent au quotidien. D’autres recherchent une solution qui offre une protection pendant plusieurs années.

Les effets secondaires constituent également une préoccupation fréquente. Une méthode peut être bien tolérée par une femme et provoquer des désagréments chez une autre. « Il est important d’avoir un conseil adapté pour choisir la méthode qui convient le mieux », souligne le Dr Douria Salami Djibril.

Le choix peut aussi évoluer au cours de la vie. Un nouveau projet de grossesse, un changement de situation ou une mauvaise tolérance peuvent conduire à revoir la méthode utilisée. Une consultation avec un professionnel de santé permet alors d’examiner les différentes possibilités.

La contraception ne doit pas faire oublier la prévention des infections sexuellement transmissibles. Le préservatif reste la seule méthode contraceptive qui protège également contre les IST, dont le VIH, rappelle l’Organisation mondiale de la Santé (OMS).

Des recommandations élargies

À l’occasion de cette journée, l’OMS a publié, le 23 septembre, de nouvelles recommandations destinées à élargir les options contraceptives sûres et efficaces. Elles apportent notamment de nouvelles possibilités d’utilisation pour certaines méthodes et une option supplémentaire pour la contraception d’urgence. L’organisation insiste sur l’importance de proposer un éventail de choix qui permet à chacun de choisir, de changer ou d’arrêter une méthode selon ses besoins.

La contraception repose ainsi sur un choix éclairé. Une information fiable et les conseils d’un professionnel de santé peuvent aider chaque femme à trouver une méthode adaptée à sa situation.