Journée internationale du Yoga 2026 : Les adeptes du yoga prônent la sagesse et l’équilibre intérieur

Dans le cadre de la Journée internationale du Yoga, l’Indian Association of Benin, en collaboration avec l’Organisation spirituelle mondiale des Brahma Kumaris, a réuni, dimanche 21 juin, au Centre de méditation Raja Yoga d’Akpakpa, pratiquants, sympathisants et curieux autour des séances d’exercices physiques, de respiration consciente et de méditation. Ces activités avaient pour objectif de faire découvrir ou redécouvrir les multiples bienfaits du yoga sur la santé physique, mentale et spirituelle. Au cours de la cérémonie, plusieurs témoignages ont illustré l’impact positif de cette discipline dans le quotidien de ses adeptes. 

Membre de l’Association Raja Yoga du Bénin, Marius Zoclanclounon a rappelé que cette pratique est présente dans le pays depuis une quinzaine d’années. Selon lui, le yoga contribue à l’amélioration de la santé, au développement personnel et à l’épanouissement spirituel. Même conviction chez Hermann China, pratiquant depuis deux ans. Il a souligné les transformations positives que le Raja Yoga a apportées à sa vie, tant sur le plan physique que spirituel, avant d’encourager les Béninois à découvrir cette discipline fondée sur la maîtrise de soi et la recherche de l’équilibre intérieur.

L’un des temps forts de la célébration a été l’intervention de Sœur Vinadevi Booleear, représentante de l’Organisation spirituelle mondiale des Brahma Kumaris. Dans son message, elle a rappelé la signification profonde du mot « yoga », qui renvoie à l’union et à l’harmonie. Elle a expliqué que le Hatha Yoga favorise l’équilibre entre le corps et l’esprit à travers des mouvements conscients, tandis que le Raja Yoga constitue une pratique méditative permettant à l’âme de renouer avec sa nature spirituelle et de se reconnecter à la Source suprême. Pour Sœur Vinadevi Booleear, le yoga dépasse largement le cadre de l’exercice physique. Il représente un véritable art de vivre, capable d’éveiller la conscience, d’apaiser les tensions, de renforcer la paix intérieure et de favoriser une coexistence harmonieuse entre les peuples. A travers cette célébration, les organisateurs ont réaffirmé leur volonté de promouvoir les valeurs universelles de paix, de sagesse et de fraternité.